Сидела на альфе плотно,курила на постоянной основе,по утрам впадала в такое состояние,чувство что не могу пошевелиться и кто то заходит,открывает дверь,потом дверь шкафа,постоянный скрежет и мерзкий звук(шелест пакета,удар металла о металл),очень реалистичные и громкие что аж голову разрывает и длилось где то около 1-2 каждое утро,пила глицин и вроде бы по началу спасало,но пару дней,затем все хуже и хуже становилось все ближе и ближе щаги,потом начала замечать какие-то как полосы которые как щупальцы со стороны дверей или из под дивана тянулись ко мне,я не могла пошевелиться и ещё сопровождение настоящего ужаса,помню ещё как звуки напоминающие голос,настоящий скример из фильмов ужасов... и скажем разом асе больше полос и ближе,уже начиналас чувствовать дыхание и прикосновения.
Но я научилась бороться с сонным параличем,но это было не сразу прям там хорошо,просто старалась начинать в сторону чудовища показывать фак и пытаться говорить что мне похуй,вначале это было просто как на ментальном уровне, просто делала вид что показываю и говорю эти слова,затем с каждым днем все легче и выше поднималась моя рука с жестом и получалось говорить "Мне похуй" ну либо "Иди нахуй" И по итогу научилась перемещать руку полностью в любую сторону и уже пряи орать во весь голос
и все прям как по магии отсупало и исчезало и затем вообще прекратилось, даже успела привыкнуть к этому за пол года или даже больше и даже скучала за этими ощущениями....потом были такие случае но они единоразовые,видимо он обиделся и
